Eğitim İçeriği
MUDRANIN SİHRİ
Mudra ‘mühür’, ‘işaret’ veya ‘jest’ anlamına gelir.
Yoganın simyasında mudralar fiziksel ve suptil bedenlerde enerjinin sağlıklı olarak sirküle etmesini destekleyen pratiklerdir.
Bizler ellerimizi veya parmaklarımızı veya parmak uçlarımızı birleştirdiğimizde hem fiziksel hem de enerjetik olarak farklı etkiler yaratabiliriz. Mudralar prananın akışının gerçekleşebilmesi için enerjetik mühürler olarak bize hizmet eder, bu da kendi iç dönüşümümüzün simyasını ateşler.
10 farklı el mudrası keşfedeceğimiz bu programda Gülin Zeytunlu yoganın sihirli pratiği olan mudraları kendi pratiklerimize ve yaşamımızın içine örmenin yollarını anlatıyor.
Ellerimizdeki farklı elemental etkilerle duygu durumumuzu etkileyebileceğimizin ve böylece mudranının sihriyle belirli enerji devreleri yaratabileceğimizin keşfine hoş geldiniz.
Lütfen bu mudraları içeriden güçlenmek ve yaşamın rüzgarlarıyla daha etkin bir şekilde dans edebilmek için araçlar olarak görün. Kendi bedeninize zihninize ve duygu durumunuza nüfuz ettiğiniz bu keşif alanında sihrin keyfini çıkartın, çünkü mudra memnuniyet veren demek…
Gülin Zeytunlu….
About the Instructors
